Mon histoire
Qui je suis ?
J’accompagne chaque personne avec douceur, écoute et bienveillance vers un mieux‑être durable. Mon approche est globale : elle associe la fluidité du mouvement, la profondeur de la relaxation et la sécurité du soin
"Mon parcours est le pont entre le soin et le mouvement, pour vous aider à redevenir acteur de votre santé".
15 ans de soin et d'humilité
Ancienne aide‑soignante diplômée d’État, j’ai consacré plus de 15 ans au milieu hospitalier et en EHPAD.
Cette immersion m’a transmis l’écoute, la patience et une compréhension profonde des besoins du corps humain, qu’il s’agisse de douleur, de fragilité ou du temps qui passe.
Aujourd’hui, j’insuffle cette culture du soin dans ma pratique du massage bien‑être et relationnel, des soins énergétiques et de la relaxation.
Mon intention : offrir une parenthèse sécurisante où chaque geste est adapté à votre histoire personnelle.
Éducatrice sportive & Sport Santé
Éducatrice sportive certifiée et titulaire de l’attestation de compétence CDOS 13 (Sport sur prescription médicale),
je suis spécialisée dans l’Activité Physique Adaptée (APA).
J’aide chacun à retrouver mobilité, autonomie et confiance en ses capacités.
Parce que chaque corps est unique, je propose une pratique progressive et sécurisée.
Ici, on ne cherche pas la performance : on recherche le plaisir de bouger, en respectant son rythme et ses limites physiologiques.
